Phụ nữ 32 tuổi bổ sung collagen như thế nào?

292

Theo thói quen hay quên hay suy nghĩ collagen thần kỳ như vậy thì uống lúc nào chẳng được. Tuy nhiên theo các chuyên gia, thời điểm thích hợp nhất khi sử dụng là vào buổi sáng sớm trước khi ăn tầm 30 phút hoặc có thể dùng vào buổi tối trước khi đi ngủ là tốt nhất.

Dùng sản phẩm collagen không theo liệu trình

Bổ sung collagen thường xuyên theo đúng liệu trình thì mới tác dụng. Thông thường mỗi liệu trình kéo dài khoảng 2-3 tháng và mỗi năm là 3-4 liệu trình. Giữa các liệu trình cần có sự nghỉ ngơi tầm 1-2 tháng.

Đây mới chỉ là khuyến cáo của các chuyên gia. Trên thực tế tùy vào cơ địa từng người và từng dòng sản phẩm collagen khác nhau mà người dùng cần phải tìm hiểu và cân nhắc thật kỹ về liệu trình sử dụng sao cho hợp lý.

Lựa chọn sản phẩm collagen kém chất lượng

Bổ sung collagen kém chất lượng là nguyên nhân chủ yếu gây ra tình trạng bổ sung collagen vừa không hiệu quả lại vừa gây tổn thất nặng nề cho sức khỏe. Hiện nay nhu cầu làm đẹp ngày một tăng, lợi dụng tình hình đó mà không ít cơ sở sản xuất kinh doanh và bày bán các mặt hàng kém chất lượng, hàng giả, làm nhái thương hiệu đánh lừa người tiêu dùng.

Như vậy để đảm đảm sức khỏe và lợi ích của chính bản thân mình, chị em phải hết sức tỉnh táo trước thủ đoạn tinh vi này. Trước khi đặt mua một sản phẩm collagen hãy tìm hiểu kỹ về cơ sở đó, kiểm tra nguồn gốc xuất xứ, hạn dùng và các thành phần có ghi trên sản phẩm.

Phụ nữ 32 tuổi bổ sung collagen có phải là phương pháp duy nhất để cải thiện làn da không?

Hầu hết các sản phẩm collagen đều rất đắt tiền. Loại rẻ cũng đã vài trăm nghìn, loại đắt tiền lên đến hàng triệu đồng và nhất là khi chẳng may mua phải loại kém chất lượng. Vì vậy chị em có thể tham khảo một số phương pháp làm đẹp khác vừa tiết kiệm chi phí lại hiệu quả cao chẳng kém gì, chẳng hạn như:

– Kiên trì chăm sóc và làm đẹp da bằng các nguyên liệu tự nhiên sẵn có như: đắp dưa chuột, thoa dầu dừa, dùng nha đam đắp mặt, uống tinh bột nghệ,…

– Ăn nhiều rau xanh, trái cây và các loại củ giàu vitamin. Hạn chế ăn thực phẩm có nhiều chất béo, ít dầu mỡ.

– Xây dựng lối sống sinh hoạt hàng ngày lành mạnh. Làm việc vừa sức, nghỉ ngơi điều độ và tập luyện thể dục thể thao hàng ngày.

Thời điểm, liệu trình và sản phẩm collagen chất lượng chính là những yếu tố giúp phụ nữ 32 tuổi bổ sung collagen hiệu quả. Nhân tiện đây, nếu bạn đang có nhu cầu mua collagen chính hãng, hãy tham khảo địa chỉ mua hàng bên chúng tôi để được tư vấn và nhận nhiều chính sách ưu đãi nhé!

Cùng xem: lưu ý các bệnh không nên uống collagen, collagen bao nhiêu tiền 1 hộp, Collagen là gì, sắc ngọc khang, serum dưỡng trắng da